O inverno 2012 começa oficialmente
hoje, dia 20 de junho às 20h09!
Nesta estação as pessoas se vestem de
forma mais elegante. Sendo assim, mãos à obra!
Retire todas as roupas pesadas do armário: casacos, cachecóis, toucas, malhas e meias de lã são essenciais no guarda roupa dessa estação, abuse também das botas.
Para compor o visual segue dica
de maquiagem:
A tendência é boca marcada com tons em vinho. As cores para os olhos prometem ser bem metalizadas e virem em tons de marrom, delineador também será tendência, pele sem imperfeições e bem natural. Existem vários tutoriais de maquiagens para vocês abusarem neste inverno, façam uma pesquisa detalhada e arrasem!
A tendência é boca marcada com tons em vinho. As cores para os olhos prometem ser bem metalizadas e virem em tons de marrom, delineador também será tendência, pele sem imperfeições e bem natural. Existem vários tutoriais de maquiagens para vocês abusarem neste inverno, façam uma pesquisa detalhada e arrasem!
Para os esmaltes, os tons metalizados
como cobre, ouro, prata, azul e vermelho metálicos estarão em alta.
Contudo, vaidade das vaidades... Não
adianta cuidar da beleza e esquecer da saúde.
Passar o inverno gripado(a) ou com doenças respiratórias ninguém merece não é mesmo?
Passar o inverno gripado(a) ou com doenças respiratórias ninguém merece não é mesmo?
Dicas para manter a saúde no inverno:
Manter as roupas de cama limpas
especialmente os cobertores que costumam ser morada de ácaros;
Beber bastante líquido. Água e sucos
principalmente.
Aproveitar os dias de ensolarados para
arejar a casa. O sol e o ar evitam que vírus e bactérias se proliferem;
Usar soro fisiológico nas regiões dos
olhos e narinas, ele lubrifica a mucosa e evita irritação;
Evitar aglomerações de pessoas em
lugares fechados e pouco arejados;
Retirar o pó da mobília e limpar o chão
com pano úmido, evitando o levantamento de poeira;
Lavar as mãos com frequência para
evitar que vírus e bactérias.
Não usar carpetes e cortinas no quarto
de pessoas alérgicas, pois eles favorecem o aparecimento de ácaros;
Evitar o contato com a fumaça do cigarro;
O meio mais efetivo para evitar as
doenças do inverno são as vacinas. No caso dos idosos, a vacina antigripal é
recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e distribuída gratuitamente
pelo governo federal.
Agora vamos combinar! Tem coisa melhor
do que nosso sofá, cama ou edredons nesse frio? O inverno faz com que
fiquemos mais tempo em nossas casas e, com o corre corre do dia-a-dia,
nos resta aproveitar! Assistir um bom filme acompanhado de bastante
pipoca! Se tiver um "cobertor de orelha" melhor ainda!
Para os que apreciam
bebidas alcoólicas, invista durante o inverno nas bebidas que ajudam
a aquecer o corpo como, por exemplo: o vinho que pode ser de vários
tipos, seco, doce, tinto, branco etc.
Aos amantes do cafezinho, o café
é outra bebida do inverno que ajuda a aquecer, podendo ser encontrado de várias
formas também como: Café Expresso, Capuccino, Vienense, Cremoso, com Cítricos,
com Chantilly.
Já o chocolate quente é uma das bebidas
preferidas do inverno, ele pode ser tomado com canela, leite condensado, leite
comum etc.
Os chás também é uma das bebidas
quentes que podem ser bastante consumidas durante o inverno.
Para quem não tem problema com a
balança hora de abusar das massas, acompanhadas de um bom vinho, as sopas
também são alimentos que ajudam a esquentar nos dias mais frios. Entretanto,
cuidado com o colesterol, vamos aproveitar o inverno com responsabilidade!
E por falar em responsabilidade! Não esqueçam dos bichinhos de estimação, assim como nós, eles também sentem frio e sofrem com a mudança de clima no inverno! Cuidados redobrados!
E por falar em responsabilidade! Não esqueçam dos bichinhos de estimação, assim como nós, eles também sentem frio e sofrem com a mudança de clima no inverno! Cuidados redobrados!
E prepare-se para ouvir diariamente as
pessoas falando:
- Nossa! Que frio é esse hein?
- Nossa! Que frio é esse hein?